Rádió riportok

Categories:Uncategorized

 

A Kossuth Rádió Szombat délután c. műsorában beszélgettünk a Ludwig Múzeum Rendhagyó pszichológiai tárlatvezetéseiről.

 

 A Magyar Katolikus Rádió Reggeli riport c. műsorában beszélgettünk a szülői engedélyek és parancsok kérdéséről.

Kulisszatitkok: szülői tiltások és engedélyek

Categories:Uncategorized

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Szeretettel várjuk az előadásra, ha szeretné örömét lelni a szülői szerepében,
és ha érdeklődik a gyermeknevelés iránt.    
Betekintést kaphat a pszichológiai tanácsadások folyamatába. Közkinccsé tesszük a gyermekek terápiájában és a felnőttek önismereti munkájában megérlelt belátásokat.
Egy kis ízelítőt kaphat a tranzakcióanalízis elméletéből.

Érdekli mi az 5, legáltalánosabb szülői útravaló?

Szeretné felismerni örökségül kapott mozgatórugóit?

A díjtalan előadás kiegészül névtelen esetbemutatásokkal, konkrét történetek mentén tárul fel a szülők kulcsfontosságú szerepe a gyermekek életében. Saját kiútjára is rátalálhat élete bemerevedett mintáiból. A pszichológiai tanácsadás kulisszatitkaiba nyerhet betekintést!

Geraszkoné Kirchner Zsuzsanna
pszichológus, pszichológia tanár

Időpont:
2012. október 29. hétfő,17 óra   

Előzetes jelentkezés szükséges:
zsanna@bee-paletta.hu

Helyszín:
FSZEK (Móricz Zsigmond körtérnél)
Karinthy Frigyes Könyvtár
1117 Karinthy Frigyes út 11.

 

Programajánló

Categories:Uncategorized

 

MindenGyerek Konferencia 
2012 október 4-5.

A konferencián két műhellyel is részt veszünk:

Okt. 4-én a Szülőnek lenni program mutatkozik be:

Hogyan lehet erősíteni a szülőket, a gyerekük fejlődésének támogatásában?

Munkamegosztás és együttműködés, a társadalom és a szülők között.

A szülők azt mondják, hogy ők jót akarnak a gyerekeiknek, tudják, hogy őket sem nevelték a szüleik képzett módon, és mégis belőlük is rendes ember lett.
A szülők úgy tudják, hogy azért van az óvoda és az iskola, hogy „megoldják” azokat a dolgokat, amikre a család nem rendelkezik elég kompetenciával.
A szülők csak azt nem értik, hogy ők mindent megadtak a gyereknek és mégis mi lett belőle, teljesen megváltozott, kezelhetetlen, semmire való és hálátlan lett.

A téma segítségével azt kívánjuk feldolgozni, hogy a szülők, döntően abban gondolkoznak, hogy a gyereknek mi hasznos majd a felnőtt korára és nem abban, hogy mi hasznos a gyermek pillanatnyi, aktuális életkorának megfelelően. Felnőtt normákat közvetítenek és kérnek számon a gyerekektől már egészen kiskoruktól kezdve.
Célunk, hogy lássuk jól, a gyerekek fejlődésének természetes fázisai, a szülők figyelme, valamint a társadalom által meghatározott fókuszok közötti összhangokat és eltéréseket.

 

Okt. 5-én a  Pszichológiai tárlatvezetés mutatkozik be:

Szerep? Játék? – drogprevenció és pszichoedikatív tárlatvezetés  c. műhely

A workshop második részében sajátélményt kaphatnak a rendhagyó pszichológiai tárlatvezetésekről, mely a pszichológiai kultúra népszerűsítésének új területe. Bemutatjuk, miként segíti a kortársművészet a pszichoedukációt (pl. a Ludwig Múzeumban).

A kulturális élmény ötvöződik a mentálhigiénés érdekességekkel. Önismereti játékkal kiegészített esetbemutatások és interaktív esetfeldolgozások várhatók. Az érzelmi bevonódást kiváltó alkotások segítségével a pszichológiai üzenetek megtapadnak, így formálják a közösség jóllétét.

Egy-egy műalkotásban önmagunkra tekintünk.  Olyan szerepeink rajzolódhatnak ki előttünk, amelyekről eddig csak sejtésünk lehetett. A fényben élő főhős találkozásai várhatók a kulisszák mögötti mellékszereplőkkel.

 

 

 

 

Magyar Pszichológiai Társaság Nyári Egyetemén

Categories:Uncategorized

 

A múzeumi-pszichológiát mutathattam be:

Pszichológiai Tárletvezetés- MPT Nyári Egyetem

Kulisszatitkok a rádióban!

Categories:Uncategorized

A Mária Rádióban kéthetenként péntek este 22 órától hallható a ”Kulisszatitkok: pszichológia a család szolgálatában”  című műsorunk.

Angyalnyomok 2012.12.
Testvérféltékenység 2012.11.
Női archetípusok 2012.10.
Gyermekek leválása, beszoktatás 2012.09.
Párkapcsolatok 2012.08.
Szülői engedélyek 2012.08.
Testi tünetek, pszichoszomatika 2012.07.
Mély, belső átalakulás 2012.06.
Harag, megbocsátás 2012.05.
Veszteség, gyász 2012.04.

Kulisszatitkok: Miként segít a mese?

Categories:Uncategorized

Szeretettel várjuk az előadásra, ha érdeklődik a mesék, mint a boldogságkeresésünk útjelzői iránt!

Betekintést kaphat, milyen titkokat tárhatnak fel számunkra a történetek akár a gyermekek terápiájában, akár a felnőttek önismereti munkájában.

 
A mesék varázslatosan széles témakörben lehetnek segítségünkre: szorongásoldás, párkapcsolati fejlődés, iskolai konfliktusmegoldás, krízis meghaladása, stb.

 

 

- Hogyan segíthetnek gyermekkorunk kedvenc meséi? Hol látja magát épp most a történetben?
A történet melyik része jelenik meg képzeletében?

- Hogyan segíthet az a mese, amit Ön vagy gyermeke fogalmaz meg saját élettörténetük,
családtörténetük elmondására?

- Hogyan használjuk a tanácsadás során képekkel ihletett meséket a jóllét előmozdítására?

A díjtalan előadás kiegészül névtelen esetbemutatásokkal, konkrét történetek mentén tárul fel a mesék útbaigazító ereje, saját kiútjára is ráismerhet élete ismeretlen erdőiből. A pszichológiai tanácsadás kulisszatitkaiba nyerhet betekintést!

Geraszkoné Kirchner Zsuzsanna
pszichológus

Időpont:
2012. június 27.  szerda, 17 óra    

Kérjük, a részvételhez jelentkezzen e-mailben és likeoljon, kommenteljen!
zsanna@bee-paletta.hu
www.bee-paletta.hu

Helyszín:
FSZEK (Móricz Zsigmond körtérnél)

Karinthy Frigyes Könyvtár
1117 Karinthy Frigyes út 11.

Kulisszatitkok a sikeres leváláshoz

Categories:Uncategorized

Szeretettel várjuk a szülőket, akik szeretnék megérteni gyermekeik erős ragaszkodását.

- Igyekszik gyermekeivel megszerettetni az iskolát/óvodát, de mégsem sikerül a beszoktatás?

- Nem tud a kicsi saját szobájában aludni? Állandóan bemászik a szülők mellé aludni?
  Gyermeke nem tud egyedül elaludni, gyakran felébred?

- Úgy veszi észre, hogy gyermeke betegeskedésekkel szeretné elérni, hogy otthon maradhasson?

- Gondot jelent reggelenként a búcsú, szorongva megy be gyermeke a csoportba?

- Alig vannak gyermekének barátai, a pedagógusait sem kedveli?
  Nehezen oldódik fel gyermeke kortársai között.

Az előadás és beszélgetés hasznos útbaigazításokat tár fel, ha szülőként már úgy érzi, ideje lenne a leválásnak, de a kicsi még mindig csak azt mondja: „anyuékkal szeretnék lenni”.

A díjtalan előadás kiegészül névtelen esetbemutatásokkal,
így a pszichológiai tanácsadás kulisszatitkaiba nyerhet betekintést!
Konkrét történetek mentén ismerhetik fel saját kiútjukat a leválás felé.

Időpont:
2012
. április 25. szerda, 17 óra

Előzetes jelentkezés szükséges: zsanna@bee-paletta.hu

Helyszín:
FSZEK, Karinthy Frigyes Könyvtár
1117 Karinthy Frigyes út 11.

 

Kulisszatitkok: Út az ideális nőiességhez/férfiassághoz

Categories:Uncategorized

Pszichológiai előadás és esetbemutatás:

 
Mennyire vagy gyengéd…, elemző…, intuitív…, független…, nőies…, férfias? Más a válasz, ha párként, szülőként vagy munkahelyi szerepedben gondolsz magadra. Minden szerepünkben változik, hogy mennyire jellemzőek ránk a férfias, ill. a nőies vonások. Érdekel, hogyha egyszer nőiesebben, majd férfiasabban viselkedsz, ez milyen hatással van az elégedettségedre, önértékelésedre, családod és munkád kapcsolatára?   
Igyekszem megragadni a férfiasság és a nőiesség ideális változatát, ami a legmagasabb jólléttel, a legkisebb stresszel és szerepkonfliktussal jár.           
Vajon te a férfias és nőies vonások optimális keverékével rendelkezel? A megfelelő helyzetben veszed elő a feminin/maszkulin oldalad?      

Az előadás kiegészül anonim esetbemutatásokkal. A terápiák kulisszatitkaiba nyerhetsz betekintést!
A tanulságok levonásával te is Formáld a jólléted!

Geraszkoné Kirchner Zsuzsanna
pszichológus 

Előzetes jelentkezés szükséges: zsanna@bee-paletta.hu
Időpont: 2012. március 23. péntek, 18. órai kezdettel           
(beszélgetéssel együtt a program kb. 1,5-2 óra)
Boráros térnél a Lélek Házban (1097 Soroksári út 20/b földszint 1.)

 

Kulisszatitkok: az elköteleződés felszabadít!

Categories:Uncategorized

kulisszatitkok a párkapcsolatban 

Az elköteleződés felszabadít! cikkünk a babamappán.

 

 

Pszichológusként az elmúlt években az elköteleződés fontosságára bukkantam, ami a hiedelmekkel ellentétben nem gúzsba köt, hanem felszabadít – a kapcsolatban.

Találkoztam olyan hölggyel, akinek a párja félt az elköteleződéstől, ezért a nő számára a szex lett a kapcsolat minőségének mércéje. Félelmében, hogy viszonyuk véget érhet, kereste a bíztató jeleket, számon tartotta és kényszeresen figyelte a férfi minden egyes közeledését, legyen az egy érintés vagy egy együttlét. Idővel nem a vágy, hanem a félelem hajtotta be az ágyba. Az volt számára a legelviselhetetlenebb, ha időnkét kevesebb közeledést tapasztalt. Egy „langyosabb” hétvége számára a kapcsolat elsorvadását jósolta. Végül a szex egyre görcsösebb és feszültebb lett köztük. Lassan világossá vált számukra, hogy a probléma nem testi, hanem lelki. Nem tudtak bízni egymásban, nincsenek egyformán elköteleződve.

 

Egy másik esetben a pár női tagja idősebb volt, és örökösen félt, hogy a férfi még kalandokra vágyik. A kapcsolat stabilitásának biztosítékát a gyermekvállalásban találta meg. A férfi gyermekvállalási hajlandóságán tesztelte nap mint nap kapcsolatuk tartósságát. Nyíltan vagy burkoltan állandóan ezt a kérdést szegezte párjának. Olyan dolgokat is jelként értelmezett, melyek semmilyen kapcsolatban nem álltak a férfi családalapítási szándékával. Kiéleződött minden ezzel kapcsolatos megjegyzésre, és rendkívül éberen figyelte párja reakcióit.

A gyermekvállalás kérdése, ahogy az első esetben a szexualitásé túlzott, ártalmas nyomatékot kapott, mivel összefüggésbe került a kapcsolat fennmaradásával. Ha a kapcsolat léte garantált, a gyermekvállalás kérdése is megkapja a neki járó figyelmet, de nem többet.

Ebben az esetben is a fedőproblémát: „Mikor lesz már gyermekünk?”, egy mélyebb kérdésre cseréltük: „Mit akarunk egymástól hosszú távon? Veled tervezem a jövőt?”.  Ahogy közös munkánk haladt, a hölgy kifejezte, valójában egy-két évig még a házasságuknak és a karrierjének szeretne élni, majd csak utána vágyna az anyaságra.

 

Az alakuló párkapcsolatokban állandó a bizonytalanság, mivel egy nehézség a szakítás oka is lehet, ezért a konfliktus nagyobb jelentőséget kap. A konkrét problémát magasabb rendűvé dagasztja, hogy ettől függhet a kapcsolat léte is. Ezért küzdünk mindenáron a megoldáson. Különösen érzékennyé válva a megnyugtató, ill. aggasztó jelekre.

Ha a pár tagjai elköteleződtek és az alapot a kapcsolat biztos léte adja, akkor az olyan nagyon súlyosnak tűnő problémák, mint a szex, gyermekvállalás, pénz, hűség stb. nem határozzák meg a kapcsolat mellett vagy ellen való döntést. Ezek a gondok nem növik ki magukat a kapcsolatot fenyegető, rettegett kérdéssé és még megoldatlanságuk esetén is elviselhetők lesznek. A problémák felmerülése vagy fennmaradása már nem fenyegeti alapjaiban a kapcsolatot.

 

Tapasztalatom szerint, ha a terápiában sikerül az elköteleződéssel kapcsolatos félelmekre megoldást találni, akkor nincs is feltétlenül szükség a „fedőprobléma” konkrét megoldására. Az elköteleződés megnyugtató szintjén szinte észrevétlenül terelődik el figyelmünk a témáról, hisz a rejtett kérdés („Mi lesz, ha nem sikerül megoldani, akkor szakítunk?”) tartotta ébren a figyelmet; s már nem terheli megoldási próbálkozásainkat e bénító szorongás. A szakítás félelmetes előképe volt az oka a konfliktus „túlpörgetésének”.

Ha biztosak lehetünk egy kapcsolatban, és léte evidencia számba megy, akkor már nem függ a konfliktusoktól. Ezzel a gondok megkapják a maguk arányait, könnyedébben élünk velük együtt, hisz már nem fenyegetőek a kapcsolatra nézve.

 

Geraszkoné Kirchner Zsuzsanna

 

Játékosság mint életérzés

Categories:Uncategorized